vicente-lopez-clases-yoga

Este lunes a las 17:30 horas se podrá participar del ciclo gratuito de Yoga en el río, una actividad al aire libre en el Paseo del Viento (Roma y el Río).

La Municipalidad de Vicente López brinda esta actividad en conjunto con Ashtanga Yoga Palermo, para que los vecinos puedan disfrutar un momento de relajación, practicando asanas, respiración y meditación.

El yoga es una disciplina tradicional espiritual, física y mental originada en India. Es muy beneficiosa para el bienestar general. Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, mejora el descanso y la postura, aumenta la concentración, entre otros. La actividad puede ayudar a mejorar aficiones como la ansiedad y el dolor de espalda.

Para participar solo se necesita llevar el propio mat.

La actividad se realizará todos los lunes de abril y requiere de inscripción previa. Los interesados pueden anotarse en el formulario de la siguiente página web: https://www.vicentelopez.gov.ar/yogaenelrio.

Las clases se suspenden en caso de lluvia.